怎么做止咳的冰糖雪梨?
天气转冷,很多人都会出现痰咳、干咳等症状。 这时喝一杯加冰糖的雪梨可以缓解症状,尤其是咳嗽。 下面我就给大家介绍一下如何制作冰糖雪梨止咳。
材料:
1、冰糖(可根据口味增减);
2、雪梨1个(建议选择鸭梨,有助于清热祛湿化痰);
3、水1500毫升。
步:
1、梨去皮去核,洗净切成小块备用;
2、锅中倒入水,加入冰糖,小火不断搅拌至冰糖完全融化;
3.将切碎的梨倒入锅中,小火慢慢煮至梨变软变粘,此时糖浆会变浓稠;
4、将梨和糖汁倒入碗中,冷却后即可食用。
防范措施:
1、冰糖的用量根据口味而定,但不建议添加太多,否则会影响口感和口感;
2、最好选择新鲜的梨,以保证口感和营养价值;
3、煮的时间不宜太长,否则梨子太糊,口感受损。
以上就是冰糖雪梨止咳的偏方。 这种健康美味的食物不仅可以补充水分,还可以止咳。 适合有咳嗽困扰的人。 希望大家能够按照以上步骤,做出美味的冰糖咳嗽梨!