母鸡汤的功效与作用介绍(母鸡汤的功效与作用)

1、滋补身体：老母鸡汤富含蛋白质、氨基酸、矿物质。吃汤吃肉，人体可以很好地吸收这些营养物质，促进身体的新陈代谢，有效滋养身体，改善体质虚弱的症状。.

2、预防感冒：老母鸡汤中所含的特殊营养素，可以改善咽部血液循环，促进呼吸道黏膜分泌，保持呼吸道通畅，去除细菌和病毒及时附着在呼吸道黏膜上，可预防感冒。

3、促进骨骼发育：老母鸡汤含有丰富的微量元素，尤其是钙和磷。吃老母鸡汤可以有效吸收利用这些营养物质，起到补钙的作用，有助于促进骨骼发育，增强骨密度，缓解和治疗骨质疏松症和关节疼痛。

4、增强体力：老母鸡汤中的蛋白质含量也很高，种类很多，很容易被人体吸收利用。足量的蛋白质可以增强体力，强身健体，预防营养不良和寒战。，对易疲劳、贫血有很好的调理作用。