一般月经干净后几天容易怀孕（多久不来月经算怀孕）

温柔的木棉妈妈

现在不孕率很高，高达12.5%。什么概念？也就是说，每八对夫妻中就有一对是不孕不育的，身边有很多朋友。他们结婚后几年都没有怀孕。有的确实有生理问题，有的没有生理问题，就是月经不调，找不到排卵期。

许多人认为排卵是“第一个 7 天后的第 7 天”。其实前7天和后8天只是一个粗略的概念，无法确定哪一天是排卵日。

那么真正的排卵日是什么时候呢？记住这次。不要错过它。

如果按30天计算月经规律，比如末次月经的第一天是12月14日，那么下一次月经应该是1月14日，那么从1月14日开始倒数就是14天，也就是说12月31日是排卵日。从月经第一天算起，第十六天就是排卵日。排卵日的前4天和后4天称为排卵期。这一次，你有同一个房间。

但有些孕妈妈月经不调，可以去医院做一个周期的卵泡监测。医生会根据卵泡的大小来确定排卵的日子，非常准确，然后记住那一天。基本上你的排卵日就是这一天。

有人说，排卵期为什么不怀孕呢？

排卵后每天做爱并不会增加怀孕的机会。如果同房过于频繁，不利于怀孕，因为过于频繁的性生活会降低精子的数量和质量，不利于怀孕。因此，如果进入排卵期，同房，甚至一天同房两次，精子质量就会下降，不利于怀孕。

那么如何才能正确把握排卵日呢？

当你能准确计算出你的排卵日时，无论是排卵试纸、医院的卵泡监测，还是你的月经规律，都可以在排卵日的前一天同房，但要注意禁欲4-5天。在这种情况下，精子的质量和数量是最好的。

为什么前一天要同住一个房间？

因为精子可以在体内存活48小时，而卵子在释放后只能存活一天，所以你不知道排卵日卵子是什么时候释放的。如果您在清晨排卵并在晚上做爱，您怀孕的机会就会降低。

排卵前一天，排卵后一天，排卵后一天，连续三天。如果身体没有问题，基本可以怀孕。

但是女性在排卵日做爱后要注意身体的变化。受精卵着床后，身体会发生一系列的变化。比如体温会升到37度左右，感觉像是低烧。

另外，受精卵着床后，身体变得虚弱，昏昏欲睡，莫名的疲倦。这些都是胜利的迹象。粗心的宝妈千万不能把它当成感冒的症状，更不能滥用药物。

此外，女性也要注意身体状况，尽量保持作息规律，熬夜追剧，点外卖，少吃生冷食物。当然，他们也必须保护自己。如果你们未婚同居，一定要保护好自己，尽量不要流产。

当然，年轻夫妇在怀孕期间的放松是第一位的。许多不孕症的案例实际上是假不孕症。因为你很紧张，你可以出去度假放松一下。越紧张，就越难怀孕。

一分钟认识我：木棉花妈妈，品质育儿的缔造者，我们在这里讨论育儿经验，分析孩子行为，让孩子健康快乐成长。喜欢就问我吧，绵河会继续努力输出更好的内容。