肺经当令时间老醒是什么原因(什么肺经当令时间)
肺经，简称手太阴肺经，是人体十二经脉之一，对人体健康起着非常重要的作用。肺经的季节时间是指肺经的活动时间。那么节气期间肺经苏醒的原因是什么呢？肺经及时觉醒的原因是什么？
有些朋友会在凌晨 3 点到 5 点醒来，此时肺部处于旺季，或者突然咳嗽。这是因为此时肺在做心肺排毒。如果出现肺气虚或气血两虚的症状，就会阻塞肺，解毒，就会醒过来。
肺统帅是怎么醒来的？
1.当您在肺经中醒来时，在肺经太原穴进行针灸或轻按摩可能会起作用。
2.平时饮食中吃一些养肺的食物，可以改善肺麻痹，半夜醒来，如：雪梨、银耳、蜂蜜、山药、百合、豆浆、白萝卜、柚子、莲藕、马蹄、罗汉果等
3. 俗话说：“太悲观了，遇到一件小事就会心烦意乱，可能导致肺气滞，也可能伤心，导致肺气不足。”气，进而影响人的情绪，从而形成抑郁的恶性循环，导致肺阻塞，半夜惊醒。
肺经的季节是什么时候？
《黄帝内经》主张人的生活习惯要顺应自然规律。一天十二小时对应人体的十二条经络，肺经对应的时间就是阴时，也就是凌晨3-5点，肺经的季节时间。此时肺经最为旺盛。
肺通过时间的作用。
1.分配血液。肺主治全身之气。当肺经正常时，肺开始重新分配气血，例如心脏需要多少，肾脏需要多少等等。肺气血的分布需要在深度睡眠时进行，所以睡眠越深越好。避免熬夜。
2、排毒。凌晨三点到五点，肺经心肺，使气血运行，排出体内的瘀毒。如果在这个时候熬夜，解毒不畅，导致气滞血瘀，血液在身体各个部位受阻，可能导致疾病。
