出现时常鼻塞、流鼻水且症状反复(过敏性鼻炎如何预防)

大约四分之一的成年人和超过三分之一的儿童患有过敏性鼻炎。父母经常用感冒、晚上鼻塞、早上流鼻涕来治疗孩子。看医生后会好转，但一旦停药，其他症状就会消失。每次感冒都会延迟 2、3 周。免疫问题？经常出现鼻塞、流鼻涕和反复发作的症状。

这些症状其实是过敏性鼻炎。常见的症状是鼻塞和流鼻涕，持续数周。每个患者的症状不同，严重程度也因人而异。季节性过敏性鼻炎可能在一年中的某些时候发作。花粉过敏在春季很常见，而尘螨、霉菌或冷空气等症状全年都会出现。

如果不及时治疗，过敏性鼻炎会导致全身性损伤。

过敏性鼻炎的发生主要与遗传和环境因素有关。有人认为，既然是慢性鼻炎，只要习惯了，过敏性鼻炎如果不及时治疗，可能会危害全身健康。

如因鼻塞流鼻涕，频繁张口呼吸会导致口腔细菌滋生，引起口臭、口角炎，甚至影响下颌发育，导致牙列不全，容易患有中耳炎和鼻窦炎。夜间呼吸不畅很容易导致睡眠不足、情绪不稳定、注意力不集中、学习成绩不佳等问题。

如何预防过敏性鼻炎？

目前没有治愈过敏性鼻炎的方法。预防过敏性鼻炎发作，要注意11件事：

1.避免接触过敏原。

2.保持家中清洁，避免灰尘堆积。

3.保持厨房和浴室干燥通风。

4.经常清洁空调的空气过滤器。

5.睡觉时，床上用品和衣物应放置一段时间，以减少灰尘。

6.避免开花植物。

7.衣服要经常清洗，防止发霉。

8.避免辛辣食物。

9.保持家中通风良好，不要在患者面前吸烟。

10.室内温度应保持在25℃左右。去空调的时候带件外套。

1. 保证充足的睡眠，避免过度疲劳。