髌骨骨折内固定取出术后注意什么(髌骨骨折怎么锻炼)

髌骨骨折后，医生通常会在骨折部位使用固定器以促进愈合。骨折愈合，取出内固定器后要注意什么？髌骨骨折内固定拆除后要注意什么？

拆除内固定器后，首先要考虑的是切口问题，即预防感染，使切口愈合良好。如果没有间隙问题，患者在切口愈合、拆线后关节活动正常。但在切口愈合前，即拆线前，尽量避免关节过度屈伸，对切口愈合产生不利影响。当切口愈合并且活动范围正常时，您可以过上正常的生活。

髌骨骨折板可以不取出吗？

一旦髌骨骨折愈合，钢板就变得无用且多余。在南方，有钢板和无钢板的病人差别不大，但在北方寒冷的冬天，当髌骨有钢板时，症状很明显，膝关节总感觉冷，尤其是气温低的时候。低的。因此，只要髌骨骨折愈合，建议拆除钢板。其实拆钢板并不痛苦，恢复时间也很短。

髌骨骨折怎么锻炼？

髌骨骨折发生后，经制动或手术治疗后，早期可主动收缩股四头肌，加强肌肉锻炼，避免肌肉萎缩。同时可以锻炼踝泵，有利于下肢和小腿的收缩，可以避免血栓形成，也有利于功能的恢复。

外固定物拆除或伤口愈合良好后，可主动屈膝。比如坐在床沿上，膝关节自然会下垂，膝关节可以弯曲到90度。如果屈曲困难，将未受影响的肢体推回受伤的肢体以帮助弯曲膝盖。

如果运动超过90度，可以平躺在床上，然后弯曲髋关节，双手支撑患肢大腿，通过重力自然弯曲和下垂膝关节，使屈伸膝关节的功能可以通过锻炼来恢复。

髌骨骨折可以同房十天吗？

髌骨骨折后十天内不建议性交，因为髌骨骨折有一定的愈合过程。如果髌骨骨折移位比较轻，关节面没有塌陷，选择保守治疗时，十天左右是髌骨肿胀消退的时间，不建议性交。如果选择手术治疗，如果髌骨骨折约十天未缝合，且未进行功能锻炼，则不建议同房。