居家隔离家人怎么办(居家隔离怎么照顾家人)

目前医学上，疑似传染病患者居家隔离。然而，虽然许多人在家中被隔离，但他们的家人是安全的。我想知道他们的家人在这种情况下将如何生活？如果我将家人隔离在家中，我该怎么办？

随事决定。

如果其家人与他们有过密切接触，建议一起采取居家隔离措施；如果家人及时做好防护措施，与居家隔离人员没有密切接触，可以外出。但在日常生活中，他们需要做好个人防护措施，如勤洗手、保持安全距离、分餐、戴口罩、单独使用生活必需品等。此外，接触传播也是病毒传播的方式。居家隔离人员应避免触摸遥控器、门把手等。用手可以用纸巾触摸这些公共区域。

在家买菜14天怎么办？

一般如果你住在物业小区，建设、城管等部门都会执行，采购的材料由各区物业管理部门送货上门。物资按照每个居家隔离人员每天花费多少元的标准发放，直至隔离期结束。

一些社区会为孤寡寡妇设立微信群，同时通过电话交流，引导他们在网上购买生活必需品，送到居委会，由社工送货上门。

此外，居家隔离产生的垃圾也由专人处理，尽量减少人员外出隔离，降低病毒传播风险。

如何在隔离中照顾你的家人一、

1.房间应该温暖、舒适、通风。含病毒的空气可以向外释放，让新鲜空气流入是最基本的要求。

原则：门要小，风要大，单间，双窗。

2.房间内必备物品包括：带盖垃圾桶、密封垃圾袋、多层防渗纸巾清洁痰液、含氯或酒精的消毒湿纸巾、水杯、水瓶、床上用品等日常用品必需品和娱乐用品（手机、平板电脑、书籍等）。东西越少越好！

原则：干净无病，休息和玩耍。

3.其他设施：洗澡和如厕最好使用单独的厕所。如果没有，从房间到浴室的所有东西都应该在使用后进行消毒和通风。

原则：因地制宜，减少公众使用。

二、饮食

合理均衡饮食。选择易吸收且富含纤维的食物，如蛋羹、炒菜，多吃水果。同时，不要忘记，肉、鱼、蛋、蔬菜和水果、五谷杂粮，吃饱睡足，尽最大努力战胜病毒！

三、消毒

1.勤洗手：进入病房时，清洗接触过病人的东西：手背、手掌、手指、手指、指节、拇指、手腕。用洗手液洗手，但不能用惰性水！

2.仅限碗：患者使用的所有餐具、杯子和锅只能自己使用。分开洗。用开水焯一下，不要在热水中浸泡30分钟。

3.经常擦拭：在1.5升农夫山泉瓶中加入30毫升84（农夫山泉6瓶装）消毒液。每天将抹布弄湿两次，并擦拭接触过的物品，例如门把手、床头柜、床架和所有不怕褪色的家具。每天至少用这种消毒剂擦拭或冲洗浴室和马桶表面一次。

4.高温洗涤：用普通洗衣皂和水清洗病人的衣服、床单、浴巾等。，或使用洗衣机和60-90摄氏度的普通家用洗衣粉，然后将上述物品彻底擦干。

5.通风：看护者居住的房间每天至少通风两次，每次至少通风 30 分钟。必须与患者分开一段时间！

四、护理

护士和病人在同一个房间时应该戴口罩。面罩应紧贴面部，如果变湿变脏必须立即更换。

1.谁负责？是的，强大而熟练的消毒和隔离措施。

2.如何联系？接触前加一层，尽量保持1m的距离。离开后，可以将外套挂在通风处，减少不必要的接触。

3.如何观察我的病情变化？每天测量两次体温，早上和晚上 8 点左右起床。如有发热、寒战、干咳、咳痰、鼻塞、流鼻涕、咽痛、头痛、乏力、肌肉酸痛、关节痛、气短、胸闷、结膜充血、恶心、呕吐、腹泻、腹疼痛等。向当地卫生部门报告，并按规定送定点医疗机构治疗。

如果我在家里感觉不好，我该怎么办？

居家隔离不能出门，久而久之，容易出现紧张、焦虑、心烦、恐惧，情绪起伏增加，随之而来的就是失眠、莫名的哭泣、烦躁、对一切失去兴趣、注意力不集中和其他心理反应。建议从以下几个方面入手：

1、自律

首先接受你的情绪。告诉自己，生活的节奏和秩序因为疾病而改变是正常的，然后从正常的日常生活中逐渐恢复秩序。

2、了解你的家人

然后，更好地了解家人的情绪。人们在经历一些自然灾害时，难免会产生一些心理创伤性应激反应。在灾害事件中，存在心理创伤压力的弱势群体，即妇女和老年人。他们经济资源少，社会资源少，处理突发事件的情绪能力差，经常在家里承担照顾者的角色。所以，在此期间，给他们一些理解和考虑！

3、尊重家人的情绪

不要强迫你的家人像你一样正常有序，不要让你的家人保持一致，不要在这个时候做你家人的监督者和警察，尊重并接受你家人的情绪反应。你只需要做你自己，你就可以改变你的家庭。

4、帮助家庭重新站起来

如果他们采取主动，帮助家庭成员在生活中找到快乐和目标。永远不要对家人的想法愤世嫉俗。例如，家人要开始减肥，在家锻炼等，帮助和鼓励他完成，学会唱歌，教他如何在线互动，使用各种有趣的移动工具等。