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微波炉自制烤肉

2022-08-18 百科 207 作者：admin

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1、材料：猪肉肥瘦肉400克，调料：南奶、XO酱、蚝油。

2、将整块猪肉洗净，先刷上南方牛奶。

3、一小时后刷上蚝油调味，一小时后再刷一次，总用量约15克。

4、再过一个小时，刷上XO酱。大约需要八个小时才能品尝，用量是十克。

5、烤的时候需要正反面加热两次，微波炉开大火三分钟，翻过来再烤三分钟。

6、烤肉会自己卷起来，切片后即可食用。

tags: 微波炉烤肉 xo酱

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