新鲜茶树菇煲汤可以吗 可以用茶树菇煲汤吗

1.茶树菇可以煲汤。茶树菇是一种高钾低钠的食物，喝汤最有营养。它可以帮助高血压、心血管疾病和肥胖症患者缓解疾病，达到健康状态。

2、茶树菇炖鸡汤 原料：鸡肉、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子。将准备好的茶树菇、枸杞、红枣等洗净，用清水浸泡。将火鸡放入水中，慢慢煮沸，待水沸腾后，将血倒出。一次在准备好的锅中加入足够的冷水，将焯过水的鸡肉、姜片、莲子等放入锅中。煮沸，转小火炖1小时。加入茶树菇、枸杞、红枣继续煮约45分钟，调味即可食用。

狄朱？

10-03 23:49 质量作者

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