家庭该如何饮用水 家庭该怎么饮用水

1、生活中很多人都喜欢喝生水，而生水中的细菌和虫卵很多，喝了会引起很多疾病，所以要喝白开水。

2、生活中，有些人误以为反复开水是健康的，不如去杂质。事实上，反复开水的亚硝酸盐含量非常高，对身体的危害很大。

3、平时喝水时，尽量不要喝太热或太冷的水。这是因为过冷的水会刺激胃黏膜，引起胃功能障碍，引起腹泻、腹痛等。过热的水会损伤口腔和食道的黏膜。因此，最好喝温水。

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10-13 14:08 质量作者

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