内衣肩带勒肩膀疼怎么办 肩带勒的肩膀疼怎么办

1.调整肩带长度。一般内衣的肩带可以调节长度。如果肩膀疼，通常意味着它太短了。改一下，不知道调整方法的可以参考视频怎么穿内衣。

2.修改肩带。如果肩带已经调到最长，但是肩带还是勒住肩膀，就需要修改肩带了。方法是在裁缝店加长。这可能需要更专业的技能，所以不推荐。在家修改，拉长时使用有弹力的面料。

3.换内衣。如果内衣的肩带长度不合适又不想修改，那就只能换其他舒服的了。肩带的长度必须合适。拉长肩膀的主要原因通常是长度问题，所以换内衣可以直接解决。

4、穿无肩带内衣，可以去医院检查，肩部进行康复治疗。同时，在恢复期间，最好穿无肩带内衣，如抹胸、胸贴等，等到完全恢复。，然后穿合适的内衣，如运动内衣等。