花生米长毛了还能吃吗 花生米长毛了还能不能吃
1.花生毛太长不能吃,可能影响健康。
2、花生营养丰富,久置易滋生细菌、霉菌。发霉的花生可能会滋生黄曲霉,这种黄曲霉有毒,会抑制体内蛋白质的合成,损害免疫系统。长期食用还可能诱发肝癌,所以发霉的花生一般不吃。
3、花生含有丰富的维生素、氨基酸等物质。适量食用可以补充身体所需的能量,对提高身体抵抗力有很好的效果。此外,对延缓皮肤衰老也有很好的效果。但建议多吃新鲜花生,以免影响健康。
寂寞的人
11-08 10:16 质量作者
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