空腹吃梨有什么危害 空腹吃梨的坏处

1、早上空腹吃梨可以最大限度的促进肠道蠕动，更有效的治疗便秘，但并不是每个人都可以早上空腹吃梨。

2、对于普通人来说，早上空腹可以吃梨吗？答案是肯定的。这时各种维生素和营养物质更容易被吸收，也能更有效地治疗便秘。而且，吃梨的清凉滋味，有助于增进食欲，促进消化吸收，需要指出的是，梨是凉性水果，脾胃虚弱者及儿童慎用；

3、从消化的角度看，梨性寒。脾胃虚弱者及儿童慎用。有胃病的人早上不宜空腹吃梨。很容易伤到胃。建议早餐后吃梨来暖胃。

武则天武夷传人

11-14 14:38 质量作者

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