吃蛋糕的好处 吃蛋糕的几个好处
1、补充营养:适量吃蛋糕有助于补充人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素,可以在一定程度上补充营养;
2、提供能量:蛋糕的热量比较高,可以增加饱腹感,缓解饥饿感,缓解饥饿引起的焦虑烦躁;
3、增进食欲:蛋糕口感松软,口感香甜,食用方便。适量进食有助于改善食欲,增加食欲。
●﹎廆×美﹊
11-14 14:32 质量作者
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1、补充营养:适量吃蛋糕有助于补充人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素,可以在一定程度上补充营养;
2、提供能量:蛋糕的热量比较高,可以增加饱腹感,缓解饥饿感,缓解饥饿引起的焦虑烦躁;
3、增进食欲:蛋糕口感松软,口感香甜,食用方便。适量进食有助于改善食欲,增加食欲。
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