吃牛骨髓有什么好处呢 牛骨髓的几个好处

1.补肾益髓。牛骨髓性甘、温补，入肾经，有补肾益髓之功效。

2.滋肺补虚。牛骨髓味甘、温、润，有润肺、补虚、益气之功效。可用于缓解气虚、糖尿病、腹泻等症状。

3. 止血带。牛骨髓有止血作用，可用于衄血、便血、崩漏、白带、腹泻、跌倒。

4. 缓解疼痛。从牛骨髓中提取的七肽能抑制分解脑啡肽的酶，即氨肽酶、二肽基氨肽酶和血管紧张素转化酶，因此具有止痛作用。

5.润肤剂。牛骨髓中含有月桂酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等脂肪酸成分，还含有硫胺素、核黄素、烟酸等成分，可滋润护肤，可用于缓解手部干裂、脚。

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