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吃椰子肉有什么好处 吃椰子肉有什么功效与作用

2022-11-14 百科 184 作者：admin

1、有利于保健：椰子肉具有显着的抗炎、抗癌作用。经常食用椰子肉，有利于增强人体免疫力，提高人体抵抗力，从而达到强身健体、延缓衰老的效果。

2、有利于减肥：椰子​​肉热量高，有利于增加饱腹感，但脂肪含量较少，特别适合减肥人士食用。

3、有利于抑制病原微生物：食用椰子肉有利于防止细胞和其他病原菌的感染，从而预防炎症等各种疾病。

爱鱼的许小玉

11-14 18:19 质量作者

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tags: 椰子 减肥 健康
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