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空腹吃新鲜莲子有什么危害 空腹吃新鲜莲子有哪些危害

2022-11-19 百科 325 作者:admin

1.莲子的缺点包括吃太多伤脾胃,可能引起腹胀便秘。莲子属于冷成分,吃多了伤脾胃,会影响消化、吸收,特别是体质寒冷的人,一定要适量服用。莲子有收敛、有涩的作用,便秘患者饭后再加重干便,长期便秘的人也尽量少吃莲子。

2、莲子是常见的中药,药用价值高,有凝精止带、补脾止泻、滋补心灵、镇静心灵的功效。莲子平、甜、涩,涩味是指它具有收敛、涩味的作用,所以莲子对因精子流失引起的脾虚、肾虚有治疗作用。莲子心有碱性成分,生物碱有很强的心脏作用,所以莲子心有强心镇静心的作用。

懦夫

11-19 12:21 优质作者

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