魔芋用什么做的 魔芋是什么东西做成的

1. 魔芋不是由任何东西制成的。魔芋本身就是一种植物。我们可以用魔芋来吃。魔芋具有很高的食用价值和药用价值。经常吃魔芋可以起到抗菌、消炎、解毒、清洁肠胃的作用，而魔芋最著名的功效就是减肥。

2、魔芋97%是水。剩下的3%的主要营养成分是葡萄糖和甘露聚糖，它们以1：2的比例结合在一起，形成了植物纤维——魔芋葡甘露聚糖。植物纤维有溶于水和不溶于水两种。魔芋甘露聚糖易溶于水。魔芋热量低，碳水化合物、钙、磷、钾含量高。

3、预防便秘和肠道疾病。魔芋中含有一种叫做植物纤维素的物质。这种纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化和排泄。很多疾病都是因为体内毒素过多，无法排出体外。因此，经常吃魔芋可以加速体内有毒物质的排出，预防和减少便秘和肠道疾病。

4.预防心血管疾病。魔芋中的营养分子可以扩张血管，防止血管硬化，分解血管中的油脂，防止血管堵塞。更重要的是，这种分子可以延缓脑神经细胞的衰老，对心脑血管疾病患者有很好的疗效。经常食用魔芋对预防和治疗此类疾病的发生和恶化很有好处。

5.减肥。魔芋中含有一种叫做甘露聚糖的物质，这种物质最大的作用就是减缓营养物质的吸收。人体每天消耗的食物中都含有糖分和脂肪。当这些物质积累起来，就会变成脂肪，使人发胖。经常食用魔芋可以抑制这些物质的吸收，同时提供饱腹感，可以抵抗其他食物的摄入，所以对减肥还是有一定效果的。