吃泡面可以喝酸奶吗 泡面可以和酸奶一起食用吗

1、吃方便面后能不能喝酸奶主要是根据吃方便面后腹部的饱胀程度来判断的。如果吃方便面后感到腹部胀满、不适，就不宜喝酸奶。如果吃方便面后没有症状，可以适当喝酸奶。

2、不要喝酸奶：方便面所含的营养成分较少，不易消化吸收，容易出现腹胀等不适症状。如果不是特殊情况，建议少吃方便面。吃方便面后，如果感觉上腹胀满、恶心等不适，不建议喝酸奶，容易加重对肠胃的刺激，导致症状加重；

3、可以喝酸奶：如果吃方便面后没有明显不适，可以适当喝酸奶，但一定要少喝，建议吃方便面后等半小时以上再喝酸奶，有利于食物的消化吸收，不会影响酸奶中营养成分的吸收。喝酸奶时，最好选择常温酸奶，不要选择冷藏酸奶，以免对胃肠道造成不良刺激。