生完小孩多久来月经，需要注意哪些事项！

每个孕妇在生完孩子之后，身体都会进行一定的调整，让身体逐渐恢复。 对于月经，产后多久来月经比较好。 有人说产后来月经越早血越好。 那么有没有科学依据呢？ 下面就来看看专家是怎么解释的吧。 希望对准妈妈们有所帮助。

产后什么时候来？

第一次产后什么时候来？ 每个妈妈的情况都不一样，也没有很明确的时间。 一般来说，这个时间与妈妈的年龄、是否母乳喂养、母乳喂养时间的长短、卵巢功能的恢复情况有关。 一般而言，非母乳喂养的母亲比母乳喂养的母亲更早恢复正常月经。

非母乳喂养的新妈妈一般在产后3个月内报到。 但也有少部分人在产后4个月后恢复停经。 对于母乳喂养的妈妈来说，月经和排卵的恢复一般较晚，大约在产后4-6个月。 但是每个人的情况都不一样：有的妈妈在哺乳期从来不来； 恢复月经，这些都是正常现象。

产后第一次月经的时间不是很固定。 即使绝经后，月经中间也可能会停一到两个月甚至更长的时间。 新妈妈要恢复正常的月经周期需要一段时间。

产后第一次月经的保养工作：

1、保暖是基础：经期要注意保暖，比如少吹空调，多穿衣服。

2、不要喝冷饮：这已经是很基本的常识了，不要违背，不要拿自己的美貌开玩笑，喝冰水会使脏血无法顺利排出，滞留在体内对身体肯定是有害的。

3、吃点甜食：经期吃巧克力、蛋糕，因为经期吃甜食不容易发胖！ 它还可以帮助脏血的新陈代谢。

4、吃好、喝好、睡好，不要累就好：充足的休息很重要，过度劳累会导致经期延长或失血过多。

通过以上文章的介绍，我们已经知道产后多久会有月经。 产后月经越早血越好这句话大家都有一定的了解。 月经期间一定要调理好自己的身体，尤其是可以泡脚，泡脚会更舒服。 并且不要吃一些生冷的食物，尤其是生冷的食物。

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