肠胃不好 导致口臭怎么办

口臭本来是一种令人讨厌和尴尬的疾病，但口臭这个小毛病却可以让你不敢轻易与人交谈，久而久之你的内心就会产生自卑感，影响社交和情感关系。 很无奈，也很心疼。 其实，口臭的原因是多种多样的。 天天刷牙只能解决表面问题。 有时候口臭会从侧面反映出一个人肠胃的健康状况。 要解决这个问题，要从根本上解决。

现在很多人都患有口臭。 花了很多钱也治不好。 到处求医，不知如何医治。 我决定把我治疗口臭的故事写下来，分享给大家。

说实话，我挺犹豫的，尤其是折磨了我5年的口臭，3个月就治好了。 在我们单位传开后，不知是谁传到网上的。 现在每天都有人问我。 被治好，说实话很烦人，但想想口臭病带来的痛苦和煎熬，以及我这几年治病的心态，就可以理解了。 不过，我实在无法一一回复。 自己还要上班挣钱，就写下来吧，也算是一种交代吧。

我叫小霞，今年24岁，家乡在湘西怀化的贵州小城。 我们最著名的菜是苗族腊肉。 如果有机会，一定要试试！

从高中开始，我就隐隐觉得说话的时候口气会有一点腥味。 当时还没有太在意，后来就觉得自己的语气越来越严肃了。 直到有一次我和一个男生说话，那个男生竟然当着全班同学的面讲话。 我的脸大声对我说：“你的嘴好难闻”，我的意志彻底崩溃了，我趴在书桌上放声大哭。

经历了这一次，之前那个活泼开朗自信的女孩变得沉默寡言，基本上不和同学说话，生怕他们闻到我的口臭。 解决口臭的过程从高中毕业就开始了。 几年来一直在口臭的道路上摸索，直到大学毕业。 听说胃火会引起口臭，就去我们当地的大医院检查了胃。 没啥事儿。 ，给我开了很多东西，弄得我肚子有点不舒服，老是拉肚子。 刚开始口臭好一些，后来口臭还是出现了。

后来口袋里随时可以找到亿达，但只能让我的口气清新一个小时左右。 听说嚼橘子皮也是不错的选择。 我忍受了辛辣，但它仍然不起作用。 然后茶树油呢，嚼茶叶，什么都试过了，口臭还是没消。

期间也谈过几次恋爱，但都因为口臭而失败。 在工作中，口臭对我的影响也很大。 平时不敢和同事一起玩。 这真是我在生活中失去了多少快乐。 只有得过口臭的人才能体会到。

今年年底，同学聚会我没能去。 知道原因后，大学里的几个好姐妹来看我，都说这个病不用担心。 有老师可以解决我的问题。 我知道，原来他父亲口臭10多年，也被这位老师治好了。 因为有之前的经历，一开始我是不相信的，但是经不起姐姐的推荐。 我也加了老师的微信。 老师很有耐心。 老师通过对舌苔、皮肤、面色等的分析，以及对生活习惯的详细了解，说是长期吸烟导致肺火燥湿肺津，导致口中有异味且口干、苦涩。

最终，老师采用了独特的“九味除臭方”。 根据现代人的饮食习惯，经过反复检验和改进，有适合现代人体质的除臭香体配方。

没想到的是，喝了一个星期左右，口臭好像好多了，舌头也没那么厚了。 清新多了，好像看到了期待，坚持了两个月，口臭全没了！ ！ ！

口臭好了之后，我把它介绍给我所有的朋友，他们的反应都很好。 吃了两个月有八九个几乎完全清除，至今没有反弹。 估计是口臭有点严重，再吃一级药就彻底消除了。

简单总结几个步骤给大家体验一下：

1、早晚一定要刷牙，尤其是舌苔，用高浓度盐水保持5分钟； 睡前和睡后，一杯水可以减轻舌苔的干燥。 饭后一定要漱口！

2.和吃一个苹果帮助胃增加胃酸来消化食物。 早上起来一定要喝一杯温开水，可以调理肠胃。 一定要吃早餐，而且早餐时间不能太晚。 建议早餐时间为早上6：30-8：30。

3、杜绝辛辣、油腻、刺激性食物； 不能熬夜，脾胃会变弱。

4、不要过量食用冷冻食品，否则会伤及脾胃，抑制部分胃气下行功能，形成不同程度的胃气上逆，造成口臭。

5.细嚼慢咽：减轻胃肠道负担。 充分咀嚼食物的次数越多，唾液分泌的越多，对胃粘膜有保护作用，所以在日常饮食中切记细嚼慢咽。

想咨询了解的读者可以加微信