秋裤适合冬天穿吗
在人体的各个部位中，小腿和脚部离心脏比较远。 血不仅流得远，而且汇集了全身的经脉，所以“脚冷，全身都冷”。 如果全身寒冷，身体的抵抗力就会下降，邪气就可能乘虚而入。 如果在寒冷的季节不注意腿部保暖，久而久之就会引起腰痛、坐骨神经痛、膝关节痛等。
你什么时候开始穿秋裤的？
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当最低温度低于 10°C 时，应穿长裤。
中国疾病预防控制中心慢病中心王林洪表示，所谓“秋冻”虽然能增强抗寒能力，但只适合初秋时节，暑热尚存。 深秋，尤其是寒露过后，气候明显下降，昼夜温差变化大，常有强冷空气侵入，应增补秋装和秋裤。
专家强调，考虑到气温，以10℃为限，最低气温低于10℃就应该穿秋裤，随着气温下降，秋裤适当加厚。
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如果你觉得腿冷，你应该穿秋裤。
另外，如果感觉腿冷，从室外回来后，如果温度没有恢复正常，就应该穿上。 经常久坐或末梢循环不好的人，即使温度不是特别低，也会感到腿冷。 这类人应立即穿上长裤和厚袜子，每天睡前用热水泡脚15分钟。
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特殊人群应穿秋裤。
一些特殊人群需要提前穿秋裤，包括经期和孕妇、老年人和关节炎患者、阳虚人群，尤其是生活在寒冷潮湿气候中的南方人。
如何正确选择秋裤？
市面上的秋裤，材质多种多样，而且越来越薄，常常让人摸不着头脑。 有人担心秋裤出汗后会受潮，贴在皮肤上不舒服，还会引起皮疹等皮肤病。 在这方面，纯棉秋裤的透气性更好，是消费者的首选。 含绒长裤的保暖指数最高，深受中老年人的喜爱。 但需要注意的是，对羊毛过敏的人不适合穿含羊绒的秋裤。
一些涤纶等化纤含量较多的秋裤是“静电户”，秋冬季节湿度较低。 穿着这种秋裤，总能听到噼里啪啦的声音。 穿涤纶秋裤前，最好涂些润肤霜。 此外，涤纶材质可能会刺激皮肤，尤其是一些皮肤干燥、发痒或过敏的人，以及皮肤娇嫩的儿童，最好不要穿这种面料。
此外，很多女性认为秋裤不仅可以保暖，还可以显身材。 但是，这么长的裤衩，紧紧的包裹着身体，导致血液不流通。 而且，太紧的内裤可能会使局部温度升高，增加妇科感染的风险。 建议女性还是选择宽松有弹性的秋裤。
