指甲上有白斑？指甲上有白斑是缺钙吗？

你仔细观察过你的手吗？ 指甲呢？ 其实不起眼的美甲看起来很简单，其实很复杂。 指甲上有白点是缺钙吗？ 看完15条美甲小知识，你就懂了。

1.指甲平均每月长3.5毫米

根据美国皮肤病学会的数据，惯用手的指甲往往长得更快，而平均脚趾甲每月仅长 1.6 毫米。

2、指甲上有白点并不代表缺钙

指甲上出现的白斑是比较常见的，是无害的，并不表示体内缺乏任何特定元素。 有时，白点可能是指甲板（或甲母质）上因先前外伤留下的痕迹。

3. 指甲和头发都是由蛋白质构成的

指甲和头发实际上都是由角蛋白构成的，只是组合方式不同。 这意味着对头发健康有益的食物同样对指甲也有好处，比如一些维生素、蛋白质等。此外，人们还需要摄入一些健康的油脂来保持头发和指甲的滋润。

4.男人的指甲比女人长得快

这是根据美国皮肤病学会的一项研究得出的结论，唯一可能的例外是女性在怀孕期间的指甲长得比男性快。

5. 指甲是灵长类动物特有的

虽然大多数哺乳动物都有爪子，但指甲是灵长类动物与其他哺乳动物的区别。 灵长类动物的指尖更宽，更容易抓握。

6、咬指甲就叫咬指甲

事实上，这是最常见的紧张习惯之一。 据统计，10-18岁的孩子中，约有一半会咬指甲，但大多数人会在30岁前改掉这个习惯。

7.让指甲充分呼吸

指尖坚硬的部分实际上是活组织。 如果长时间涂指甲油，难免会让指甲变得非常干燥，最终指甲会失去大部分水分而干涸，也会让指甲缺乏弹性和强度。 性别。

8. 指甲是健康之窗

不用说，有些医生仅凭指甲就能大致判断一个人的健康状况。 如果指甲呈蓝色，则可能有肺部疾病。 指甲的角质层有毛细血管，所以可能存在自身免疫性疾病等，当你的指甲出现异常时，一定要及时就医。

9.夏天指甲比冬天长得快

根据美国皮肤病学会的研究结果，一年中的不同季节会影响指甲的生长速度。

10、大约10%的皮肤病与指甲有关

大约50%的指甲疾病是由真菌引起的。 其他常见的指甲疾病包括白点、垂直线、细菌感染和嵌甲。 而且老年人比年轻人更容易出现指甲问题。

11.压力会影响指甲的健康

除了咬指甲，慢性压力也会抑制指甲的生长。 因此，应对压力和充足的睡眠不仅有益于身体健康，还能让指甲有一个良好的生长环境。

12. 人们讨厌指甲敲黑板的声音

这是因为这种噪音发出的频率会被耳道的形状放大，当然心理暗示也会起作用。

13、指甲的角质层有保护作用

角质层可以隔绝水分并防止细菌进入体内，这就是为什么美甲师不会将其去除或拆开的原因。 处理角质层时，应尽可能保持原状。

14、指甲的硬度主要由遗传因素决定

指甲的形状和生长速度其实主要是由遗传因素决定的。 如果您的指甲经常断裂或脱皮，可能是因为它们太干了。

15.指甲需要血才能生存

受伤后指甲脱落主要是因为受伤的甲板血流供应不如正常指甲。 当甲母质和甲床重新长出指甲时，这就是新指甲。

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