想要快速成长，就要远离职场负能量
前言
毕业以来，我们每天有将近一半的时间是在职场度过的。 举个不恰当的例子：“每天陪你时间最长的不一定是你的父母，而是你身边的同事。” 仔细想想也是如此。
由于我们大部分时间都在职场环境中度过，所以这种环境的氛围对我们的影响很大。 轻松愉快的氛围能让我们心情愉快，而充满负能量的环境也会影响我们的情绪，由此产生的情绪很容易被带入家庭。
黑马哥在职场十几年也遇到过不同的职场氛围，也有充满各种负能量的环境。 今天我就和大家聊聊这个话题。 我们都需要远离职场负能量，实现快速成长。
1、老员工习惯性抱怨老板
员工为公司创造价值，老板为这个价值买单。 每个人都是公平交易。 如果你觉得公司和老板不好，你可以跳槽。 虽然你不想离开并继续从事该项目，但你在抱怨老板和公司。 这种抱怨的习惯也会影响到周围的同事，是损人不利己的事情。
如果在这样的环境中工作，久而久之心态也会受到影响，不远离就会感染这种负能量。 如果你身边的老员工不能在专业技能和职场经验上给你提供帮助，日复一日地给你传递负能量，估计是不可能有进步的。
在职场上，我们觉得公司和老板达不到我们的期望。 我们可以离职，换一个新的环境，但不要陷入抱怨的负能量中。 这不仅会导致专业能力停滞不前，还会对自己的心态造成不良影响。
2、同事总喜欢抱怨客户
客户不懂设计是常事，对设计师的出价挑剔也是正常的，就像我们自己买东西时会反复挑三拣四一样。 偶尔抱怨一下以缓解压力无可厚非，但如果长期处于这种负能量中，我们的情绪很可能会变得越来越消极。
我们在职场中与同事相处时间长，同事的一言一行也会影响我们的心情。 和一个阳光积极的人在一起，你会变得轻松愉快； 和一个习惯于抱怨顾客的人在一起，你会变成那样。
靠近给你阳光的人，远离影响周围气氛的人。
3、员工聚在一起互相抱怨
在职场上，少说多做，不参与。 有对有错的人很多。 当你参加的时候，别人觉得你很爽快，但实际上，你可能在背后议论自己。 有些人比较习惯这种八卦的氛围，但是要想成长的更快，还是要多花时间在项目上。
如果八卦的气氛变成负面的抱怨，也会影响我们的情绪。 虽然我们无法控制别人的一言一行，但是我们可以逐渐让自己远离这样的负面氛围，这样我们才能静下心来，学到更多有用的东西。
4. 煽动您降低设计质量
如果你在一个对设计质量要求很高的团队里，你不进步都难。 团队里恐怕有这样一种声音：“随便做就好了，没必要浪费时间之类的。” 低要求或许能让我们快速完成工作，但不能让我们快速成长。
对你的要求低也是一种变相的漠视，你觉得自己的努力是无关紧要的，这也是一种负面的影响。 在一个没人注重输出质量的团队里，你也很难推广一个好的项目，因为总会有一群人说服你，就是这样，没必要认真. 在职场上，我们要有自我要求。 如果我们在职场前期不要求自己，后期就会被淘汰。
5. 讨论中习惯性人身攻击
工作中遇到意见分歧很正常，大家各抒己见，发生争执也屡见不鲜。 但由于职业能力不成熟，初入职场项目经验不丰富，难免经常受到领导或同行的批评。
只是我们要明白，你可以骂我无能，但你必须对事不对人。 如果你习惯性地偏离人身攻击的水平，那是我们不能容忍的原则。 定期与脾气暴躁的人一起工作会干扰您自己的情绪。 跟随一个总是贬低你却不提出改进建议的领导，你可能收获的只是负能量。
在职场上，我们要接受有效的建议，也要容忍别人的批评，但不能有底线。 我们只是缺乏经验。
6、领导带头，不做好本职工作
曾经有个学生跟我说，他们的领导经常在外面接私单，安排她完成，事后给一些微不足道的报酬。 占用了很多业余时间，拿到的奖励也比较低，而且是领导安排的，不敢拒绝。 这是典型的带头带头，不做好本职工作，破坏员工忠诚意识的领导。
虽然有人认为多一份收入不是什么好事，但这也限制了我们的职业晋升，这注定属于小团队思维。 谁会愿意提拔一个能在公司做私活的员工？ 无非就是利益关系。 聪明的设计师应该学会拒绝。 哪怕他帮助领导一两次，也最好不要涉及利益。
但话又说回来，如果领导不能在团队中传达正确的职场理念，这样的团队未必能给你带来更好的发展。 有时候我们要敢于拒绝，也需要多规划自己的职业道路。 如果不能改变球队的现状，就只好早点告别了。
7、团队氛围压抑、令人窒息
工作占据了我们大部分的时间，而这些时间所属的场景会影响我们的情绪，这也就是所谓的职场情绪化。 如果你在一个氛围很压抑的团队，下班回家要么无精打采，要么把情绪带到家人身上。 这些都是负面影响。
团队压抑的氛围会来自过高的绩效压力、领导的情绪化指责、周围同事的情绪化口头传达、对自己工作内容的排斥、对工作能力的不认可、长期过度加班等。团队氛围让你不想上班，每天都在紧张的状态中度过，会让你精神疲惫，产生想要逃避的念头 。
你无法在让你窒息的团队氛围中进步，而排他性的环境也不会培养自发的学习习惯。 这种环境很容易导致负能量的蔓延，做好跳槽的准备吧！
8. 不公平待遇会引发情绪
把工作放在高尚的层面上去思考，就是在发展自己的价值，但生存的压力时刻提醒着我们，人终究是凡人。 如果你发现新来的设计师工资比你这个老司机还高，难免会情绪激动。 不公平的待遇必然会滋生负能量。
但是，我们也必须正确认识造成不公平待遇的原因。 如果我们的能力没有问题，项目做得很好，但我们没有得到应有的待遇，这确实是一种不公平的待遇。 如果你自己的能力不进则退，项目一塌糊涂，不要一厢情愿认为这对自己不公平。 职场上只有相对公平，你的产出价值肯定远大于回报，但我们希望这个比例不要相差太大。 如果不能让我们没有后顾之忧，我们还在为自己的不公平待遇而苦恼，情绪化的工作效率和产出质量也会受到影响。
职场上有两种选择。 如果得不到自己满意的回报和发挥的舞台，还不如多出去走走看看，选择一个更好的平台发挥自己的潜能。 只有在待遇和关注上有保障，你才会努力工作，自发付出，这在一定程度上是成正比的。
九。 概括
我以职场负能量为切入点，探讨了我们在职场中可能面临的一些负面情景。 这些负面情景会影响我们的职场积极性和情绪变化。 要想快速成长，职场心态至关重要，而负能量最容易影响我们的心态变化。 远离职场负能量，敢于迈出这一步。 不仅会影响职业成长，还会将一些负面情绪传递给家人或朋友。
让我们一起突破！
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