开空调睡觉要开窗户吗

那么我们睡觉的时候，也需要在窗户上留一点缝隙来通风。 其实，我们的身体在睡觉的时候需要吸入大量的氧气，但是如果一直处于封闭状态，不通风，就很容易醒过来。 睡觉时一直开着空调很容易着凉。 毕竟，人们喜欢在夏天打开它。

1.开空调需要开窗吗？ 你需要打开窗户，但不要太多。 刚开空调时，可以开窗通风。 空气中的含氧量减少，所以在开空调的时候，可以适当开窗让房间通风。

1、冬天开空调不用开窗。 2、冬天晚上开暖气空调时最好不要开窗，否则暖风无效，睡觉会觉得冷。 如果觉得房间潮湿或者感觉口干舌燥，空气不流通的话，可以根据情况在房间内放置除湿机或者加湿机来缓解。