去稻城亚丁需要准备些什么 去稻城亚丁旅游需要准备些什么

1.衣服。 高原准备的衣服最多，一大箱子，一件外套或薄款羽绒服，两件速干羽绒服（这个很重要），几套洗的内衣，防晒衣，抓绒牛仔裤，加厚弹力裤，准备几件民族服饰，围巾，拍照用的帽子。

2、鞋子至少两双，登山鞋必不可少，雨衣一件，雨伞一把，买的硅胶防滑鞋套防滑效果特别好，天冷的时候可以保暖。

3. 药物。 红姜糖、葡萄糖颗粒数包、晕车药、止泻药、创可贴、风油精、驱蚊水、高原缓解药、抗高原药等。

4.食物。 能量类：巧克力、牛肉条等 饥饿类：饼干、面包、蛋糕等

5、补水：各种水果、矿泉水等。

6、配菜：榨菜丝、海带丝、萝卜丝等 沿途以川菜为主，吃不惯的可以自己带些好吃的。

七、其他。 身份证（最重要）、不少于500元的现金（部分景区只收现金）、其他证件：导游证、学生证、军官证、军人证、伤残证、老年证……，可减免机票凭证，全部带上。

8.洗护防晒用品一套，充电宝，墨镜，保温杯，多用插座（部分酒店插座较少），登山护膝（可选，最好自带），登山杖可在当地租用（20元）。