选购益生菌需要注意什么 如何正确挑选益生菌

1、选择益生菌时，要注意选择不含添加剂、活性性能比较高的种类，防止假冒伪劣产品。 并挑选放置在适当位置的益生菌，如冷藏温度等。

2、其次，看活菌数。 活菌越多越好，因为只有活的益生菌才能在人的胃里发挥作用。

3、另外，一定要选择密封性好的，因为大部分益生菌都是厌氧性的，接触空气会在短时间内死亡，进而失去作用。

4、益生菌的选择需要在专业医师的指导下进行，并非所有人群都适合使用益生菌。

孤独的歌声

05-23 16:07优质作者

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