枸杞泡水上火吗还是去火,枸杞泡水上火吗

枸杞泡水上火吗？

枸杞子泡水喝能够降火，对于人的身体来说，这是一个很好的养生方法，因为枸杞子本身就是滋补养生的的药材，对人的身体也有一定的保健功效。

通常情况下，大多数的人对枸杞子都不会觉得上火，而是会有上火的症状，枸杞泡水喝能降火，还能滋补肝肾。但如果是阴虚火旺的人，或者是热症等，也是不建议服用的。对于这类人来说，也要注意，对于不同的人群选择不同的药物。一般来说，阴虚火旺的人建议服用一些温热性的中成药物，如补阴丸、玉女散、金匮肾气丸、乌鸡白凤丸等。对于阴虚火旺的人来说，日常饮食中可以多吃一些滋阴补肾的食物，如银耳、枸杞、桑叶、玉竹、鸭肉、兔肉、鸭蛋等。

从中医的角度来说，上火就是因为饮食不节、劳逸失度、房劳过度、情志内伤等，导致人体阴阳失调，进而出现上火症状。

防治上火除了饮食疗法外，还可以多吃一些具有下火作用的食物，如西红柿、黄瓜、苦瓜、芹菜、荸荠、菱角、黄瓜、茄子、冬瓜、香蕉、绿豆、、绿豆芽等。

下面介绍一些能够清火的食物。

一、吃什么去火

第一：柚子

柚子性寒，味甘、酸，有化痰、止咳、清热、消食、止渴的功效，不仅营养价值也十分丰富，可以医治咽喉肿痛、口疮、便秘等症，而冬天天气干燥，吃些柚子可以有效的下火，不过要适量。

第二：梨

梨肉是一种营养价值非常高的食物，其中富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸、糖类、矿物质等营养物质。

吃梨对人体的好处有：

1、具有清热止渴，润喉止咳、养阴清热、润燥消痰、清心降火、止咳化痰、养血生肌、润肺去燥、解酒毒等功效。

2、对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。

3、对高血压、动脉硬化及肾炎、肾盂肾炎、水肿等有防治作用。

4、对神经衰弱、失眠、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、头晕、贫血、高血脂、便秘、习惯性便血、白带等症有很好的食疗作用。

5、用于暑热烦热、津液不足、消渴、热病伤津、阴毒、热病伤津、脾淋、湿毒。

6、用于肾炎水肿、肝硬化、肾炎、泻下、便血、牙龈出血、肠炎、痈疖肿毒。

7、用于脾虚泄泻，脾虚泄泻、久泻。

8、用于肾炎水肿、肝硬化腹水。

9、用于肝炎、肝硬化腹水。

10、用于肾炎水肿、肝硬化腹水、尿毒症等。

12、用于食道出血。

用于目眩、视力模糊。

22、用于神经衰弱、失眠。

33、用于肾炎水肿、肝硬化腹水。

33、用于水肿。

33、用于肝炎水肿、肝脏功能减退。

52、用于肾炎水肿、肝硬化腹水。

33、用于神经衰弱、失眠。

52、用于肝炎水肿、神经衰弱、肝脾肿大、肝硬化腹水。

52、用于肝炎水肿。

33、用于肝炎水肿、肝硬化腹水。

52、用于食道出血。

52、用于胃肠出血。

52、用于肝炎水肿。

52、用于肾炎水肿。

52、用于肝炎水肿。

52、用于肝炎腹水。

52、用于肝炎水肿。。