家里放什么食材好吃 适合家里存放的食材

1. 肉。囤货的时候一定要买肉。肉可以为我们提供良好的能量，做出来的菜肴也很美味。如果家里有冰箱，可以买一些新鲜的猪肉、羊肉、牛肉，放在冰箱里冷冻，但是鲜肉的存放时间不要超过2个月，可以少买一些。科学加工的冻肉在冰箱里可以保存半年，所以如果想经常吃肉，可以多买些冻肉。想吃的时候可以拿出来解冻煮。

如果家里没有冰箱，或者想买保质期更长的肉，可以买一些培根、香肠等。这些肉经过加工处理，放在冰箱外面可以放1-2年因为它们没有打开。

2、方便面、粉丝面、方便面、粉丝面，煮起来很方便。平时懒得做饭，可以煮一碗面条，加点青菜。不到10分钟，面条就会变得非常美味。而且两者的存放时间也很长。只要不开发，可以存放一年左右。方便面比较容易保存，因为一般方便面都是包装的，想吃的时候打开一包，其他的面条还是密封的。

而如果有专门的密封桶来存放粉丝，可以多买些粉丝，如果没有的话，最好少买些粉丝。

3、大米、小米、面粉、大米是我们日常生活中的主食。通常，我们通过大米消耗碳水化合物和脂肪等营养物质。可以说，我们几乎每天都离不开大米，所以囤粮的时候一定要囤够大米。而面粉可以用来制作面条、馒头、馒头等各种主食，丰富了我们的日常食谱，还可以储存一些。

小米非常养胃，可以用来煮粥。在很多地方，人们习惯吃小米粥。在小米粥中加入一些南瓜、桂圆、红枣等，也可以增加营养和口感。这三种食物可以长期储存，所以在囤货的时候，一定要囤一些主食。即使没有蔬菜，有主食也不怕饿。

4、豆类，比如我们平时看到的黑豆、绿豆、黄豆等，主要是储存条件好，可以长期保存，所以在备货的时候也可以囤一些豆子。豆类营养丰富，用途广泛。可以用来煮饭或者做豆浆、全麦面包等，炖的时候也很好吃，还可以用来做一些甜点，用途很广。

5.调味料，我们平时厨房里的调味料很多。有了这些调味料，菜肴就会非常美味。调味料用完后我们通常会买新的，但在特殊时期，我们最好多囤一些，比如酱油、食用油、盐、蚝油等。或者其他现在推出的调味品，比如辣锅底、咖喱、罐头等，可以给菜肴增添新鲜感，也可以用来做事很方便。