天天吃燕窝有什么好处 经常吃燕窝的功效

1.滋肺养阴。燕窝对咳嗽、哮喘、咯血、吐血有一定的疗效。非常适合肺阴虚的女性。燕窝可以保护肺部，对治疗慢性支气管炎也很有效。

2、为了美容养颜，燕窝在古代常被贵妃食用。它含有大量的水溶性蛋白质，能修复受损皮肤，使皮肤光滑、细腻、有弹性。

3.滋补，燕窝能滋阴润燥，益气养中。孕妇服用燕窝可以使身体更强壮，宝宝更有活力。

4、益气养胃，能促进脾胃的消化功能。经常食用可以健脾开胃。燕窝是一种不可多得的保健品。更适合长期补充。对改善体质、缓解疲劳有效果。

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11-11 23:49 质量作者

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