荔枝水的功效（荔枝水的功效婴儿胀气）

感谢邀请！荔枝有什么功效？枸杞大枣泡水对身体有好处吗？一、荔枝

具有补血健脾、行气消肿的作用。对于那些患有顽固性呃逆和腹泻的人来说，它是一种很好的食物疗法。同时能健脑强身，开胃健脾，促进食欲。主治体虚，津液口渴，脾虚泄泻，呃逆，纳差，瘰疬，疔疮，跌打出血。可滋养脑组织，有效改善失眠、健忘、乏力等症状。荔枝含有丰富的维生素C和蛋白质，能增强免疫功能和抗病能力。

二、枸杞

补肾益精，养肝明目，养血安神，生津止渴，润肺止咳。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，流泪，倦咳，口渴遗精。目前临床上常用于治疗肾炎、糖尿病、高血压、冠心病、心脑血管疾病、黄褐斑、部分癌症、阿尔茨海默病、黄褐斑等。

三、红枣

具有补气养血、健脾胃、祛风的作用。对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、预防输血反应有理想效果。改善人体微循环，扩张冠状动脉，增加脑和心脏供血，减慢心率，减少心肌耗氧量，改善缺血性心肌代谢，从而防治心脑血管疾病。

四、荔枝、枸杞、大枣泡水喝，可健脾养血，养血胃，滋肝肾，壮精止咳。可用于调节贫血、病后口渴、食欲不振、失眠、健忘、疲劳、美容养颜、抗衰老、增强抵抗力。

动词（动词的缩写）剂量

荔枝6个（鲜去皮去核），枸杞10克，大枣3个，开水浸泡10分钟后饮用。

不及物动词禁忌

患有糖尿病、阴虚火旺、阴虚上火、咽痛、牙龈肿痛、流鼻血等症状者不宜食用。

上面介绍的荔枝的功效，以及枸杞、大枣泡水的功效，供大家参考和尝试。请指正，谢谢您的关注！想了解更多医学知识，或者中医养生，请点击我的关注→【赞好中医】给我个赞。我将真诚为您服务！