晕车怎么办？一坐车就晕，赶紧试试这几个小妙
这两天，大家陆续踏上了回家的路。 一年一度的“回家过年”，无论你是普通火车、高速机动车还是飞机，你都混在人群中。
本来，我是想带着这种心情回家的——
结果变成了这样，连不晕车的人都会“晕车”，更别说平时晕车的人了，真是惨不忍睹！
今天给大家介绍一些预防晕车的tips，以及回家路上的一些养生小贴士~
预防晕车的小贴士
小鲜油
可靠性：★★★★
提神油、红花油、风膏等，都含有薄荷脑、樟脑、桉树油、冰片、薰衣草油、丁香酚等芳香成分，气味浓烈。
这种气味可以掩盖车上的异味（如汽油味），也可以转移晕车的注意力，起到一定的防晕车作用。
点评：清爽凉爽散热，携带方便。
可靠性：★★★★☆
生姜中含有放松胃肠蠕动的成分，如姜辣素和姜酚等，可以缓和胃蠕动。 上车前含姜片，或在旅途中喝姜茶、姜糖、吃姜饼，可有效减轻晕车症状。
但有些人比较敏感，生姜的刺激味道会加重晕车反应。
此外，它还可以含有酸味的东西，如柠檬和李子。
晕车药
可靠性：★★★★☆
出发前半小时至1小时空腹服用； 出发前5至6小时将晕车贴贴于耳后皮肤，乘车后取下药片。
服药前仔细阅读使用说明，确保您没有服用其他不适合与本品合用的药物。
按摩穴位
可靠性：★★★★
内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，缓解胸腹不适。
太阳穴：在眉尖与外眼角之间向后约1寸的凹陷处，对头痛、头部不适有舒缓作用。
精明穴：内眼角旁0.1寸。 长按此穴，可养目明目，解除眩晕。
操作方法：坐车时闭上眼睛，按揉各穴位2分钟，循环进行，力度要适中，以有酸胀、微痛感为宜。
如果坐飞机，也要注意这种情况，一旦发生就很危险了！
经济舱综合症，最忌讳呆着不动
如果你遇到飞机延误，或者坐飞机长途跋涉，那么你真的需要注意这一点了！ 久坐不动，最怕意外“从天而降”。
情景：刚离开座位刚走几步，就呼吸困难，胸口痛。
由于经济舱座位狭小，长时间飞行缺乏运动，再加上机舱独特的低湿、低压、低氧环境，人容易发生静脉血栓。
上述症状是肺栓塞的症状，严重时可引起猝死。 部分患者还可出现下肢静脉血栓形成的先兆症状，如下肢水肿、肿胀等。
温馨提示：乘坐轮船、火车、汽车、飞机，久坐可能导致血栓栓塞。
预防：活动下肢，自我按摩~
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