长期喝胶原蛋白危害是什么

有些人长期食用胶原蛋白肽后可能会出现过敏。 其实产生的美容护肤效果是有限的。

危害一：肥胖 很多商家在制作胶原蛋白产品时可能会为了口感更好而直接添加大量的蔗糖香精等，长期使用可能会导致肥胖，有的甚至会添加激素让体重增加更严重。 加重危害二、影响孕妇自身在妊娠时的胎儿发育。

胶原蛋白粉不能长期食用。 过多的蛋白质摄入会增加尿钙的排泄，从而增加患肾结石的风险。 大鱼大肉吃太多，主食少于蔬菜的人，也容易造成饮食中钙、钾、镁元素超标。 少，但硫、磷元素过多的问题，会增加尿钙的排泄，增加骨钙的溶解。

无害，可长期服用。 如果剂量太大，剩余的胶原蛋白会分解成氨基酸，并与其他物质结合，合成人体所需的其他蛋白质。 然而，畜禽动物组织是人们获取天然胶原蛋白及其胶原蛋白肽的主要途径。

1. 过敏反应 由于市面上的胶原蛋白制剂可能会添加香精和天然激素，一些过敏体质的女性在饮用胶原蛋白时可能会出现过敏反应。 2.其他如果女性在怀孕期间，胶原蛋白中含有的一些氨基酸不易被人体吸收，可能会影响胎儿的健康，所以不建议饮用。

首先，导致肥胖的液态胶原蛋白是为了保证更好的口感，让更多的人选择服用。 因此，会在其中加入蔗糖或香精等成分。 如果长期服用，把这些成分加在里面的保健品，那么，最后只会导致一个后果，那就是服用。

不管是胶原蛋白还是其他蛋白质，口服进入人体后都要分解，变成小分子的不同种类的氨基酸才能被人体吸收。 据说吃下的胶原蛋白会使人体重新结合。