血糖多少算高(尿糖高 血糖不高)

高血糖症是指人体血液中的葡萄糖水平过高，高于正常范围。 因为高血糖会引起各种并发症，如心脑血管疾病、肾脏损害、神经系统损害等，所以控制血糖水平对患者来说非常重要。 那么，究竟什么血糖水平被认为是高血糖呢？ 本文将从定义、危害、成因和治疗四个方面详细分析高血糖症。

1. 什么是高血糖？

我们知道，葡萄糖是人体最重要的供能物质之一，它来源于食物中的碳水化合物。 正常情况下，胰岛素通过调节肝脏和肌肉组织对葡萄糖的吸收和利用，使血液中的葡萄糖浓度维持在一个相对稳定的范围内。 当这种体内平衡失衡时，就会发生高血糖症。

根据世界卫生组织（WHO）标准，空腹血糖≥7.0mmol/L即可诊断为高血糖。 餐后2小时血糖值≥11.1mmol/L也可诊断为高血糖。

2、高血糖有什么危害？

高血糖会对身体造成很多伤害，包括：

1、心脑血管疾病：高血糖会导致动脉硬化和心脑血管疾病，增加冠心病、心肌梗塞、中风等心脑血管事件发生的风险。

2.肾脏损害：高血糖可损害肾脏，导致肾小球滤过率下降、尿毒症等并发症。

3、神经系统损害：长期高血糖还会导致神经系统损害，引起周围神经、自主神经系统、中枢神经系统功能障碍，以及感觉异常、运动障碍、性功能障碍等。 .

4、眼部损害：高血糖还会引起眼部疾病，如视网膜病变、白内障等。

3. 血糖高的原因是什么？

引起高血糖的原因很多，包括：

1、胰岛素分泌不足：胰岛素是调节血糖水平的重要激素之一。 如果胰岛素分泌不足或功能异常，就会导致血糖升高。

2、胰岛素抵抗：胰岛素抵抗是指细胞对胰岛素的反应下降，导致血糖不能有效利用。

3、暴饮暴食：暴饮暴食和摄入过多的碳水化合物会导致血糖升高。

4、缺乏运动：缺乏运动会导致身体利用葡萄糖的能力下降，进而导致高血糖。

4. 高血糖如何治疗？

高血糖的治疗主要包括以下几个方面：

1、饮食控制：合理控制饮食，减少碳水化合物和脂肪的摄入，增加蔬菜、水果等高纤维食物的摄入。

2、运动疗法：适当的体育锻炼可以促进机体对葡萄糖的吸收和利用，有助于控制血糖。

3.药物治疗：口服降糖药和注射胰岛素是治疗高血糖的主要药物。

4、定期检查：患者应定期进行血糖监测及相关检查，及时调整治疗方案。

总之，高血糖是一种常见的代谢性疾病，对人体健康危害极大。 因此，要注意控制血糖水平，采用科学有效的方法进行治疗。

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