牙刷选购注意什么 怎么挑选牙刷

1.看刷毛。 牙刷的刷毛不能太硬。 很多人认为刷毛越硬刷起来越干净，所以喜欢用硬毛牙刷。 其实，只要使用正确的刷牙方法，软毛牙刷也能有效清洁牙齿。 长期使用硬毛牙刷，不仅会损伤牙龈，还可能造成牙齿磨损。

2.看刷头。 有人认为刷头大的牙刷一次可以刷好几颗牙，其实这种认识是错误的。 一般建议大家选择小头的牙刷，方便牙刷在口腔内转动，刷到每一个角落，每一颗牙齿。 而且，刷牙时，也最好以2-3颗牙齿为单位进行清洁，确保每颗牙齿都刷干净。

3.看刷柄。 牙刷的手柄最好是防滑的，握起来舒服，与牙刷成17-20度角，方便人操作，容易掌握力度，有效去除牙菌斑和食物残渣.

4、看刷毛的排列。 一些牙刷有多种刷毛，每一种都声称这种设计有利于清洁牙齿。 其实，牙刷的刷毛不是罪魁祸首，而是要合理安排。 根据美国牙科协会的建议，合理的刷毛排列应为2~4排，每排5~12束，束与束之间有一定的距离。

5、特殊时期使用专用牙刷。 正畸期间，正畸矫治器的弓丝和托槽安装在牙齿表面，不易清洁，极易撞击食物，积聚牙菌斑。 这时，建议正畸患者选择正畸专用牙刷，配合缝隙刷、牙线等清洁牙齿、矫治器之间的缝隙、牙缝等。