小孩喝凉白开水好吗（凉白开的好处）

你喜欢哪种饮料？可乐？果汁还是奶茶？哈哈。让我告诉你一件事。这些饮料虽然好吃，但不如冷水。你不知道什么是凉爽的白花吗？把水烧开，等待它冷却下来。凉爽的！开水是烫过的，凉了就白白煮了，意思是再把水烧开，所以又叫开水。

我知道很多孩子喜欢喝饮料，酸酸甜甜的，味道鲜美，但是为了让饮料好喝，他们会加糖或者其他很多东西。喝多了不仅会伤牙，还会让你发胖，甚至影响健康。

喝多了也不好。冷的时候就不一样了。冷开水不仅可以滋润身体，增强抵抗力，消除疲劳，使我们更有活力，还可以预防感冒，喉咙痛和皮肤病。

在古代，人感冒了，一般都是先不吃药的。他们喝了一两碗凉开水，用手揉了揉肚子。发呆的时候，我喝了凉水，然后又揉了揉肚子。最后，当他们觉得自己喝不饱时，他们就想吐，大汗淋漓。这是我们的祖先每天使用的一种简单的治疗方法。非常明智。嘿嘿，冷眼旁观真是太神奇了。

孩子们，长大后要养成每天喝冷水的好习惯。早上起床后，正是身体补水的最佳时间。这个时候喝一大杯凉开水，好处多多。因此，如果您口渴，请多喝凉水。嗯，今天我们学到了一个新知识。让我们快速与我们的朋友分享。每天关注大有叔三分钟，在小问题中轻松掌握大知识。下期再见。