挑选牙刷方法 如何挑选合适的牙刷

1、牙刷头尺寸：根据美国牙科协会的规定，牙刷头的长度应为2.5~3cm，宽度应为0.8~ 1cm，有2~4排刷毛，每排刷毛5~12根，牙刷头前端应圆而钝。这些规定可以作为人们在选择牙刷时的参考。

2、刷毛的硬度：一般可以分为软、中性、硬三种。通常，中性硬度的牙刷更合适。购买牙刷时，可以用手指按压刷毛。如果手指有刺痛感，说明太硬，不宜使用。市售牙刷的刷毛多为尼龙刷毛。尼龙刷毛的弹性、均匀性和硬度比猪毛牙刷更好，更有利于口腔保健。

3、刷头与刷柄的夹角：市面上的牙刷有直型和斜型两种。直线型更有力和有角度。牙刷对后牙的清洁效果比较好，角度最好在17度到20度之间。

4、刷毛的顶部：每根刷毛的顶部应圆而钝，无锐角，购买时可以用手判断。

5、专用牙刷：对于牙周病患者或老年人，牙龈萎缩，牙间隙增大。除普通牙刷外，还应使用齿间牙刷。这款牙刷的刷毛有锥形、长条等，可以随意使用。还有一种只有两排刷毛的牙刷，用来按摩牙龈。外两排刷毛比中间两排刷毛长的凹形牙刷，专供正畸患者使用。这款牙刷不仅可以清洁牙齿表面，还可以清洁矫正器上的食物残渣。对于手脚不便的人（如中风患者），可以使用电动牙刷、光能离子牙刷等。