女性吃燕窝好处 女性吃燕窝有什么好处

1、女性吃燕窝的好处包括滋阴润燥、补气养身，可以补充身体所需的各种营养。

2、中医认为燕窝性平，味甘，归肺、胃、肾经。燕窝是一种滋阴润燥、益气健中的保健食品。适用于久病虚弱、肺结核咳嗽、痰咳、咯血、慢性痢疾及慢性疟疾、噎恶心、遗精乏力、尿频者。. 女性吃燕窝还可以起到一定的化痰止咳作用，对一些体弱多尿的患者也有很好的改善作用。

3、此外，脾胃虚弱、痰湿内滞、外感外邪者慎食燕窝。

4、在服用燕窝的过程中，一定要注意不要同时喝茶，因为茶叶中的茶酸会破坏燕窝的营养。

公里

11-11 14:46 质量作者

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