怎样自制苹果枸杞酸牛奶？？苹果怎么做好吃 苹果的做法大全
【摘要】 苹果营养丰富,是世界四大水果之冠。 那么苹果的制作方法有哪些呢？
苹果是低热量食品，故有“活水”之称。 那么苹果的吃法有哪些呢？ 让我给你介绍一下。
芋头苹果西米露
香芋苹果西米露的用料
原料：芋头、苹果、西米
原料：牛奶
芋头苹果西米露食谱
1. 将苹果和芋头分别洗净，去皮切小方块。
2、锅中加入适量清水，大火烧开，加入西米煮5分钟左右。
3.加入芋头和西米一起煮。
4.取出用冷水冲洗干净。
5. 将牛奶倒入大碗中，最后加入一勺炼乳，拌匀即可享用。
苹果莲子炖银耳需要的食材
原料：银耳、苹果、莲子
配料表：枸杞子、黄冰糖
苹果莲子炖银耳
1、银耳要提前泡发，莲子洗净，银耳洗净切丝，苹果去皮切小块待用。
2.将苹果、莲子、银耳放入炖盅内。
3、加入适量的水，盖上炖锅的内锅，倒入冷水炖锅，盖上炖锅的外盖。
4、打开电源，调整所需时间。
5.将汤炖至时间结束前10分钟，加入冰糖和枸杞子调味，即可享用。
苹果小米粥
苹果小米粥的用料
原料：苹果、小米
配料：枸杞
苹果小米粥
1. 小米洗净，苹果去皮去核，切成小方块。
2、高压锅先放水，再放小米，再放苹果丁。
3.盖上炉子，用大火烧开。 蒸好后转小火煮20分钟。
4、最后加入枸杞子搅拌均匀，装盘即可。
酸奶苹果酒
酸奶苹果汁的用料
原料：苹果、酸奶
原料：冰块
酸奶苹果汁
1、苹果去皮切块，去核，放入榨汁机中，加入酸奶和冰块。
2、将榨好的汁打开打至没有颗粒。
3、最后装杯即可。
黑糖苹果银耳汤
红糖苹果银耳汤所需材料
原料：苹果、银耳
配料表：红糖
红糖苹果银耳汤
1、银耳用清水泡软，洗净，撕成小花。
2. 将苹果去皮，切成小块。
3、砂锅内放水，放入银耳，大火烧开后转小火。
4. 煮至银耳浓稠，加入苹果块和红糖煮约20分钟即可享用。
