怀孕了不能吃什么(怀孕了什么东西不能吃)

0713

1、一般情况下，女性在怀孕期间不能吃高脂肪食物，容易诱发胰腺炎。高糖食物也会使孕妇面临妊娠糖尿病和巨大儿的风险。生冷、辛辣食物容易加重孕妇不宜吃太多肠胃负担。怀孕期间不能吃的蔬菜包括生大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜和不能吃的水果，包括龙眼和山楂。腌芥末培根、香肠等，忌含酒精饮料。

2、建议孕期放松，压力不要太大，营养均衡，饮食多样化，适当吃新鲜蔬果，补充维生素，平时多注意休息，不要过度劳累. 在医生指导下定期进行产科检查。