去湿汤的做法大全

除湿汤的做法

在潮湿的天气条件下，湿度非常高，会引起发霉、异味等各种问题，而制作除湿汤是一种非常简单有效的方法。 下面介绍几种不同的除湿汤的制作方法。

1. 肉桂莲心汤：

用桂枝三钱、白莲子三钱、茯苓三钱，水煎服，每日一次。

2.薰衣草玫瑰汤：

取薰衣草、玫瑰花适量，加适量水，小火煮30分钟。 将汤倒入锅中放置在室内，可以有效驱除湿气，去除空气中的异味。

3、蜂蜜葛根汤：

取葛根、蜂蜜适量，加水适量，小火煮60分钟，将汤倒入碗中饮用，每日一次，可有效祛湿。

4. 松节姜鸡汤：

将适量的松节、生姜、鸡肉放入炖锅中，加水煮至汤微黄，小火煮3小时。 此汤不仅能祛湿祛湿，还能改善气味，补充人体所需的营养成分。

5、黑枸杞黄精汤：

取黑枸杞、玉竹、冰糖适量，加水煮沸45分钟，次日饮用。 此汤可调理肠胃，祛湿利湿。

6、银耳红枣汤：

取银耳、红枣、冰糖适量，加水煮2小时，次日饮用。 此汤可以润肺止咳，缓解肠胃问题，祛湿效果也很好。

7、茶蒸鸡蛋：

将鸡蛋打入碗中，加入适量茶叶、少量盐和水，放入锅中蒸15分钟即可食用。 这种简单易行的食物有助于祛湿并为身体提供营养。

总之，上述除湿汤的制作方法可以有效缓解潮湿现象，为房间营造一个干燥舒适的环境。