2023年7月有几个星期零几天
七月是一年中一个特别的月份，也是一个非常特别的月份。 这个时候天气会比较热。 按照日历，今年7月有31天，所以有4周3天，其中21天是工作日，10天是休息日。
2023年7月有多少周多少天
4周零3天。
每周工作天数的安排一般根据我国国情制定。 即每周工作5天，周六周日为周末。 但在某些特殊情况下，如某些行业，需要按轮班制安排工作时间，一周的工作日可能会有所不同。
2023年7月，工作日也将这样安排，每周工作5天，周六周日休息。
同时，人们在规划时间的时候，还需要注意国家规定的法定节假日，比如春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节等，这些法定节假日也会影响每个月的工作日。
2023年7月有多少个工作日
2023年7月上课21天，放假10天。
工作时间是：
7月3日、7月4日、7月5日、7月6日、7月7日、7月10日、7月11日、7月12日、7月13日、7月14日、7月17日、7月18日、7月19日、7月20日、7月21日、7月24日、7月25日, 7月26日, 7月27日, 7月28日, 7月31日。
七月吃什么蔬菜
1、冬瓜
夏季是各种瓜类上市的季节。 这个时候多吃冬瓜，可以止渴解暑，降火燥湿，还有很多食疗作用。 中医认为，冬瓜性凉、味甘，入肺、大肠、膀胱经。 可清热解暑，降热降火。 而且冬瓜的寒性不如苦瓜和白萝卜，所以即使是孕妇也不必忌。 可以将冬瓜煮水吃，利尿消水肿。
2. 豆类
其实土豆也很适合做凉菜，因为夏天吃土豆不用担心脂肪过多。 它仅含0.1%的脂肪，这是所有其他充饥食品所达不到的。 每天多吃土豆，可以减少脂肪的摄入，逐渐代谢掉多余的脂肪。 其次，吃土豆也不用担心营养单一，有损健康。 马铃薯所含的优质蛋白质首屈一指，无论是营养价值还是保健功能，都不亚于黄豆； 就连人体所需的其他营养物质，如碳水化合物、各种维生素、矿物质等，也比米粉全面。 土豆丝只要把土豆用水焯一下就可以了。
