自制炒米怎么做？？家庭自制炒米，只需要大米一种食材，简单易操作

炒饭在蒙古语中叫做“蒙古列木”，是蒙古大米的意思。 以高粱为原料，经蒸、炒、磨等多道工序加工而成。 清香爽口，是一道风味独特的传统食品。 炒饭，汕尾方言叫“茶饭”，是汕尾市几乎家家户户从早上十点开始吃的茶道。 汕尾人喝的是一种咸茶。

今天飞哥就教大家在家做炒饭。 你只需要大米作为配料。 它非常简单易用。 让我们来看看如何制作它。 在家学做给孩子吃，让他们尝尝我们小时候的味道。

准备食材：米饭适量即可（根据自己的具体情况，可多可少）

制作过程：如下

1、大米洗净沥干水分，或者用厨房纸吸干大米表面的水分。

2、然后把米饭倒入锅中，锅里不要加任何东西。 用小火，慢慢加热，用铲子或筷子不断翻炒，让每一粒米饭受热均匀。 炒的时候由白变黄。

3、炒出香味后即可出锅

注意事项：炒饭要凉了再吃

另外，将开水倒入炒米中浸泡片刻，即为炒米茶。 炒米茶，上班的时候可以喝。 可以减肥不耽误工作，解渴，一举多得！

我们再做炒米粥，锅里烧一锅水，放入炒米煮开，转小火煮粥至浓稠。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅出于传播更多信息之目的。 如作者信息标注有误，请第一时间联系我们修改或删除，谢谢。