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作为常见的蔬菜之一,芹菜既美味又营养。

2023-06-30 百科 85 作者:admin

作为常见的蔬菜之一,芹菜既美味又营养。下面就为大家介绍一些简单易学的家常芹菜做法。

芹菜作为常见蔬菜之一,既美味又营养。 这里有一些简单易学的自制芹菜食谱供您参考。

1.芹菜炒肉末

配料:芹菜、猪肉碎、葱、姜、蒜、盐、酱油料酒、糖、色拉油。

实践:

1、芹菜洗净,切段;

2、葱、姜、蒜切末备用

3、热锅加入色拉油,加入葱、姜、蒜炒香;

4、加入猪肉碎炒至变色;

5、加入芹菜,加料酒、酱油、盐、糖调味;

6、翻炒均匀,待芹菜变软后出锅。

2.芹菜鸡丝

配料:芹菜、鸡胸肉、葱、姜、盐、酱油、料酒、味精、白糖、花生油。

实践:

_芹菜的营养成分和作用_芹菜炒肉豆腐干有什么营养

1、鸡胸肉切条;

2、葱、姜切碎备用;

3、热锅冷油,加入鸡丝炒至变色;

4、加入料酒、酱油、盐、味精、白糖等调味,继续炒至熟;

5、芹菜洗净切成细丝,沸水中焯一下,捞出,放入碗中,加入鸡丝。

3.炒芹菜

配料:芹菜、干香、葱、姜、蒜、盐、味精、色拉油。

实践:

1、芹菜洗净切段,晾干切成小块;

2、葱、姜、蒜切末备用;

3、热锅加入色拉油,加入葱、姜、蒜爆香;

4、加入香干翻炒约1-2分钟;

5、加入芹菜,加盐、味精调味,炒至芹菜变软。

4.芹菜鸡蛋汤

_芹菜的营养成分和作用_芹菜炒肉豆腐干有什么营养

材料:芹菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、肉汤。

实践:

1、芹菜摘洗干净,切碎备用;

2、鸡蛋打入碗中,加入盐和胡椒粉,搅拌均匀;

3、锅中加入清汤,水开后加入芹菜;

4、当芹菜太热时,倒入混合蛋液,快速搅拌几下,关火。

5. 素炒芹菜

材料:芹菜、豆腐干、木耳、红辣椒、黄油、盐。

实践:

1、芹菜切段,豆腐干泡软切细条,木耳泡软切小片,红辣椒切丝备用;

2、热锅加入黄油,加入豆腐干炒至金黄色;

3、锅中加入木耳丝、芹菜丝和红辣椒,加盐调味。

以上是关于芹菜的一些常见做法。 您可以根据自己的口味和喜好调整调味料的用量。 希望大家都能享受美味的芹菜菜肴!

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