木须肉是一道家常菜,味道鲜美,色香味俱佳,深受大众喜爱。
木薯肉是一道家常菜肴,味道鲜美,色香味美,深受大众喜爱。 今天给大家带来一道简单易学的木薯肉食谱。
材料:
猪里脊肉,鸡蛋,木耳,胡萝卜,青椒,葱,姜,蒜,盐,糖,生抽,老抽,醋,生粉,油。
步:
1.准备好材料
①猪里脊肉洗净切丝,加盐、生粉拌匀,腌制30分钟;
②木耳泡软,切碎;
③胡萝卜切丝;
④青椒切丝;
⑤ 将葱、姜、蒜切末。
2.煮熟的里脊肉丝
将腌制好的里脊放入沸水中煮30秒左右,捞起,放入冷水中,沥干备用。
3.准备蛋液
将鸡蛋打入碗中,加入盐和糖,搅拌均匀。
4、炒木耳青椒
②加入胡萝卜、青椒和木耳翻炒,加少许盐和糖提鲜。
5、炒肉丝
①将煎锅重新加热,倒入适量油,加热至60%热度;
②将焯烫过的里脊肉倒入锅中快速翻炒,使其受热均匀;
③ 在里脊肉上撒一层生粉,继续煎至微焦黄。 这将使里脊肉保持嫩滑。
6.从锅中取出,放在盘子上
①将炒好的木耳、青椒倒入炒好的里脊肉丝中翻炒均匀;
②将调好的蛋液倒在炒好的菜肴上,快速翻炒至蛋液凝固;
③加入适量醋、生抽、老抽调味,再次快速翻炒。
7、成品装载
将炸好的木须肉盛入盘中,撒上葱花。
尖端:
1.里脊肉可以换成瘦猪肉或者鸡胸肉;
2、加入适量的糖可以改善口感;
3、入锅时油温过热,里脊肉容易变硬,味道不好;
4.加入玉米淀粉以保持里脊肉嫩。
这道木须猪肉食谱简单易学,味道鲜美。 相信大家都能轻松完成。 现在就试试!